Hatha Yoga (Anfänger + Wiedereinsteiger)

Kursnummer: 20191008-1141926

In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

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Zertifiziert von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen - § 20 SGB V

Details:

Themenbereich(e):
  • Stressmanagement/ Entspannung
Umfang und Dauer* 8 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr* 88,00 €
Kursleiter: Chandra Aida Eberz
Zielgruppe:
  • 18 bis 49 Jahre
  • 50 bis 69 Jahre
  • nicht geschlechtsspezifisch

Kursanbieter:

Aida Yoga
Hauptstraße 39
56295 Kerben
Telefon: (02654) 964644
E-Mail: info@aida.yoga
Internet: http://www.aida.yoga
Ansprechpartner: Frau Eberz
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Bei Interesse oder Rückfragen wenden Sie sich bitte unter Angabe der Kursnummer 20191008-1141926 direkt an den Anbieter des Kurses.

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* Hinweis:

Sie können die Bezuschussung nur dann erhalten, wenn die Angaben zu Umfang und Dauer in Ihrer Teilnahmebescheinigung mit den Angaben im Kurs übereinstimmen.